Klaar voor een fit en positief leven?
Neem deel aan onze volgende Zoomcall met een van onze experts. Elke dinsdag om 17:00
Lees hier de ervaring van een aantal Renewers!
"Als artiest vind ik het soms lastig om mijn vitaliteit op nummer 1 te zetten. Dankzij Renewmyday ga ik bewuster om met mijn vitaliteit omdat ik inmiddels weet dat ik me anders ook mentaal minder goed ga voelen. Het houdt me scherp waardoor ik me ondanks optredens tot ’s avonds laat toch fit kan blijven voelen, zowel fysiek als mentaal."
Mark Madou
Zanger
"Ik heb heel veel last van 'brain fog' waardoor ik vaak wel vijf, zes keer iets opnieuw moest lezen. Dankzij Renewmyday ben ik me bewust gaan focussen dat ik voldoende beweeg, ook tussen het studeren door, gezonder eet en vroeger naar bed ga. Ik heb nu meer rust en ben gemotiveerder om aan de studie te gaan."
Liz Witmer
Student pedagogiek
"Door tussendoor te stretchen en te reflecteren kan ik mezelf opladen wanneer ik te lang achter de computer zit. Door Renewmyday maak ik nu regelmatig even een korte stop waardoor ik me 's avonds een stuk frisser en energieker voel. Ik heb ook een betere conditie omdat ik vaak een work-out mee doe van Dave Billy en 1x (!) heb ik zelfs een yoga stretch meegedaan!"
Quentin Neufeglise
Student Cybersecurity