Pre-zoom breathing & breathe to succeed
Om je evenwicht te bewaren tijdens je zoomgesprek.Voordat je die vergadering binnenstapt of dat belangrijke telefoontje pleegt, gebruik dan dit eenvoudige ademhalingshulpmiddel dat je toegang
Adem jij op een manier waardoor je je stabiel en vol energie voelt voor je volgende bijeenkomst? Leer hier hoe je je succes en zelfvertrouwen kunt beïnvloeden door je adempatroon aan te passen.
Amanda is ademexpert en somatisch therapeut binnen Renewmyday. Oorspronkelijk afkomstig uit Sydney woont en werkt zij nu in Amsterdam. Haar doel is om mensen te begeleiden naar een diepere verbinding met zichzelf door beperkende mentale en emotionele patronen via het lichaam te herkennen en los te laten. In haar sessies staat het versterken van lichaamsbewustzijn en het verbeteren van ademkwaliteit centraal.
Amanda werkt vanuit een holistische benadering die haar levenslange interesse in body-mind healing weerspiegelt. Met ruime ervaring in het begeleiden van duizenden cliënten uit diverse culturen heeft zij haar expertise verder ontwikkeld binnen de somatische en ademtherapie. Haar achtergrond varieert van werk in de televisiewereld tot een verleden als competitief atleet, wat haar inzicht gaf in zowel inspanning als moeiteloze belichaming. Sinds tien jaar richt zij zich volledig op haar somatische praktijk, die inmiddels is gevestigd in Amsterdam.