Start je 7 dagen free trial nu!
Go for it!Ontspannen en relaxen
Verbind je lichaam en geest
Deze kalmerende video met onze expert Hoyte is een langzame en ontspannende oefening die je helpt je lichaam te ontspannen, je geest te kalmeren en je voor te bereiden op een herstellende dag of nacht. Laat je zorgen los en laat je gedachten gaan, doe rustig ademwerk en aardingstechnieken.
Hoi! Mijn naam is Hoyte de Ranitz, een van de experts voor Renewmyday en yogadocent aan de Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Mijn doel is om mensen te inspireren om positief en opgewekt te leven.
Laat me je helpen om vitaliteit te integreren met behulp van mijn korte video's!
