Start je 7 dagen free trial nu!
Go for it!Kwaliteit boven kwantiteit
Voeg bewustzijn toe aan je bewegingen
Voeg wat bewustzijn toe aan je oefeningen, begeleid door onze expert Maritza. In deze buikspieroefeningen proberen we technieken om je het verschil te laten voelen in kwaliteitsbewegingen. Doe het rustig aan en voel hoe je spieren reageren op deze work-out.
Hoi! Mijn naam is Maritza Marbus, ik ben een van de experts van Renewmyday en oprichter van Pilates in Movement Amsterdam. Mijn doel is om zoveel mogelijk mensen aan te moedigen om Pilates te doen.
Laat mij je helpen op je reis, zodat je je vitaliteit een boost kunt geven en je leven kunt veranderen!
