Maak kennis met Sarah de Mol
Hoi! Mijn naam is Sarah de Mol, een van de experts van Renewmyday. Ik ben een professionele personal trainer, oorspronkelijk uit Londen, woon en werk nu in Amsterdam. Ik werk met alle leeftijden en niveaus, met name gericht op de fitness van vrouwen. Mijn doel is mensen helpen en inspireren om een sterk lichaam te ontwikkelen dat je helpt om je positief en gelukkig te voelen.
Laat me je helpen je lichaam te versterken met mijn korte trainingsvideo's, altijd en overal!
Over Sarah
Ik ben een personal trainer met 15 jaar ervaring. Sport is altijd een belangrijk onderdeel van mijn leven geweest sinds ik een klein kind was. In 2006, nadat ik mijn kinderen had gekregen, besloot ik een carrière na te streven in het enige waar ik gepassioneerd over was en werd ik een gecertificeerde personal trainer.
Mijn persoonlijke missie als trainer is om mensen te helpen zich beter te voelen, beter te bewegen en vooral plezier te hebben terwijl ze het doen. Fit blijven moet plezierig zijn en geen karwei, een voorwaarde om onderdeel te worden van uw dagelijks leven.
Vitaliteit is voor mij een gelukkig, gezond en energiek gevoel. Het hebben van een sterk lichaam is belangrijk omdat het niet alleen helpt om blessures te voorkomen, het helpt ook om je positief te voelen over dingen en om te kunnen gaan met de meer veeleisende kant van het leven. Naast al deze vitaliteit voel ik me jong en krijg ik veerkracht! Renewmyday biedt het hele pakket - het motiveert mensen in alle aspecten van hun dag en helpt hun leven te verrijken.
